Srikandi Ganjar Ajak Perempuan Milenial Depok Hidup Sehat dengan Berolahraga
Minggu, 08 Januari 2023 - 22:00:00 WIB
Agus Warsudi
DEPOK, iNews.id - Relawan Srikandi Ganjar mengajak para perempuan milenial di Kota Depok menggalakkan hidup sehat. Kampanye hidup sehat ini disambut antusias peserta dan semangat mengikuti senam zumba, Minggu (8/1/2023).
Korwil Srikandi Ganjar Jabodetabek Wahyuni Safitri mengatakan, bergerak dan berolahraga bagi perempuan sangat penting. Senam zumba salah satu implementasi cara agar menjadi sehat.
Baca Juga
Gaet Simpatisan, Kajol Ganjar Gelar Aksi Bagi Sembako Murah di Depok
Dari hasil penelitian, kata Korwil Srikandi Ganjar, manusia dalam satu minggu harus bergerak atau olahraga minimal 150 menit agar sehat.
"Artinya, ketika kami mau sehat, minimal olahraga 150 menit dalam 1 minggu," kata Wahyuni seusai kegiatan di Studio Bodyfit for Woman Jalan RTM Tugu, Kecamatan Cimanggis, Kota Depok.
Baca Juga
Penumpang KRL Meninggal di Stasiun Pondok Cina Depok usai Ambruk di Peron
Wahyuni mengajak perempuan milenial menghindari gaya hidup duduk terus-menerus, rebahan, asyik main gadget, kurang bergerak, dan berolahraga. Kebiasaan itu, dapat menimbulkan berbagai penyakit serius.
Editor: Agus Warsudi
Follow Whatsapp Channel iNews untuk update berita terbaru setiap hari!
Follow
Artikel Terkait
Jabar
3 tahun lalu
Gaet Simpatisan, Kajol Ganjar Gelar Aksi Bagi Sembako Murah di Depok
News
3 tahun lalu
Penumpang KRL Meninggal di Stasiun Pondok Cina Depok usai Ambruk di Peron
Jabar
3 tahun lalu
Underpass Dewi Sartika Depok Selesai, Januari Pekan Kedua Diresmikan
News
3 tahun lalu
Tabung Gas 12 Kg Meledak di Depok, Rumah Rusak dan Lansia Jadi Korban
News
3 tahun lalu
Lewat Perlintasan Kereta Liar, Wanita Tewas Ditabrak KRL di Depok
Sumsel
2 bulan lalu
3 Tempat Lari Malam di Palembang yang Wajib Dicoba, Nomor 2 Punya Pemandangan Ikonik!
Berita Terkini
Jabar
2 jam lalu
Jadwal SIM Keliling Bandung Hari Ini 28 November 2025, Cek Lokasi dan Persyaratan
Jabar
8 jam lalu
Disekap 4 Pria di Tempat Penginapan, Remaja Wanita di Tasikmalaya Dicekoki Miras
Jabar
13 jam lalu
Pusat Gempa Terkini di Rangkasbitung Banten, Cek Magnitudonya!
Jabar
23 jam lalu
Remaja Wanita Disekap di Penginapan Tasikmalaya, 4 Pria Ditangkap
Jabar
1 hari lalu
Jadwal SIM Keliling Bandung Hari Ini 27 November 2025, Cek Lokasi dan Persyaratannya
Jabar
1 hari lalu
3 Jalur Alternatif Indramayu Bandung untuk Perjalanan Lebih Cepat dan Bebas Macet