Sosok Mahasiswa ITB yang Tewas Lompat dari Lantai 27 Apartemen di Jatinangor

Baca Juga

Pengakuan Mahasiswa di Sleman Tak Sadar Tabrak Orang saat Dioral Seks: Saya Pikir Tiang

Pencegahan Bunuh Diri

Bunuh diri sangat mungkin dicegah dengan dukungan dari orang-orang sekitar. Melalui sikap dan perhatian terhadap isu ini, seseorang bisa berpeluang menyelamatkan mereka yang hampir putus asa dan hendak bunuh diri.

Dikutip dari laman Dinas Kesehataan Yogyakarta, untuk mencegah bunuh diri ada baiknya memperhatikan sejumlah gejala dini, seperti: kesedihan, kecemasan, perubahan suasana perasaan, keresahan (kebingungan), cepat marah, penurunan minat terhadap aktivitas sehari-hari seperti kebersihan, penampilan, makan, sulit tidur, sulit untuk mengambil keputusan, perilaku menyakiti diri sendiri seperti tidak mau makan, melukai diri dan mengisolasi diri.

Ketika orang yang Anda kenal menunjukkan tanda-tanda ingin mengakhiri hidup, ada beberapa langkah yang bisa dilakukan sebagai upaya pencegahan. Berikut adalah langkah-langkahnya:

4 Cara Mencegah Bunuh Diri:

1. Ajak Berdiskusi dan Jadilah Pendengar yang Baik

2. Bantu Selesaikan Masalahnya

3. Jangan Biarkan Kesepian

4. Ajak Temui Psikiater

Editor: Donald Karouw