6. Mengonsumsi Teh Chamomile
Teh chamomile ini biasanya digunakan untuk mengobati alergi udang, tetapi bisa juga digunakan untuk alergi dingin. Selain itu, teh ini juga dapat menghangatkan tubuh serta menenangkan pikiran. Sehingga, mengonsumsi teh ini setidaknya cukup 2 cangkir per hari dan terbukti keefektifannya.
7. Pastikan Tubuh Tetap dalam Keadaan Hangat
Menjaga tubuh agar tetap hangat dengan cara mengenakan pakaian yang tebal untuk melindungi tubuh selama mengalami cuaca dingin. Saat keluar rumah, pastikan tubuh tertutup menggunakan jaket, topi, dan syal agar tubuh tetap hangat. Ketika sampai rumah, gunakan kembali selimut agar terhindar gatal-gatal dan ruam akibat alergi.
8. Air Jeruk Nipis
Jeruk nipis tidak hanya mengatasi batuk, tetapi juga bagus untuk mengatasi semua jenis alergi. Jeruk nipis ini sangat cocok untuk pengobatan rumahan, namun tidak untuk yang mempunyai asam lambung atau alergi terhadap jeruk. Cara minumnya pun mudah, cukup tambahkan perasan jeruk nipis ke dalam segelas air hangat. Kemudian, campur dan minum setiap hari selama beberapa bulan. Terutama saat musim kemarau, jeruk nipis ini dapat membantu meredakan gejala alergi serta mencegah tambah parah.
Editor : Asep Supiandi
Artikel Terkait